Der Bauch denkt mit
Aber manchmal lohnt sich ein Blick auf eine andere Stelle: unseren Bauch.
Denn Darm und Gehirn stehen in ständigem Austausch. Über Nervenbahnen, Botenstoffe, das Immunsystem und die vielen Mikroorganismen in unserem Darm.
Das bedeutet nicht: „Der Darm ist an allem schuld.“
Aber es bedeutet, dass wir die Verbindung ernst nehmen sollten.
Denn wenn unser Darm aus dem Gleichgewicht gerät, kann das auch für unsere körperliche Regulation eine Rolle spielen. Und gleichzeitig kann anhaltender Stress die Verdauung und die Darmfunktion beeinflussen.
Darm und Nervensystem – sie sprechen miteinander. Und zwar ständig.
Genau dieser Verbindung möchte ich bei meinem nächsten Abend zum Auftanken auf den Grund gehen.
🌿 Der Bauch denkt mit: Am 15.10.2026 um 18 Uhr in meiner Praxis
Was Darm und Nervensystem miteinander zu tun haben.
Ein Abend zum Verstehen, Spüren und Auftanken. Mehr Infos auf meiner Homepage unter der Rubrik "Abende zum Auftanken"
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